sunnuntai 24. tammikuuta 2016

Kahvakuulakuolema

Uuden vuoden kesäkuntobuumi ei oikeastaan tänä vuonna iskenyt minuun. Ei ainakaan 1.1.2016. Motivaatiota ei vain yksinkertaisesti ollut. Löhöäminen ja mättäminen olivat mukavempia. Uudenvuodenlupaukset-postauksessa kirjoitin, että lupaan käydä salilla vähintään kerran viikossa. Tämän lupauksen olen vielä (tämän muutaman viikon aikana) saanut pidettyä. Siinäpä se liikkuminen on sitten ollutkin. Syömispuolesta ei edes puhuta.

En oikein edes tiedä mistä sain  kahvakuulailun päähäni. En ole eläissäni käynyt yhden yhdellä kahvakuulatunnilla. Välillä olen kuulan kanssa kyykkäillyt salilla, ja sekin on osoittautunut helvet*n rankaksi. Niin siinä nyt kuitenkin kävi, että eilen poistuin Prismasta 8kg kuulaa kantaen.

Vihreää möykkyä piti tietenkin päästä kokeilemaan heti ensimmäisenä iltana. Koska en oikein tiennyt, mitä möhkäleen kanssa tulisi tehdä, päätin antaa Youtuben opastaa. Jenkkilän oman teräsnaisen, Jillian Michelsin videot vaikuttivat laatutavaralta, ja niiden tahtiin päätin sitten alkaa hikoilemaan. 

Ensimmäinen video tosin olikin sitten jotain muuta kuin kahvakuulajumppa. Ehdinkin siinä jo puuskuttaa videon noin puoleen väliin, kunnes tulin siihen tulokseen että ei se kuula tähän videoon ilmesty. Ja eikun seuraavaa vaan pyörimään! Sitten päästiinkin itse kuulan heilutukseen. Ja voi taivas miten rankka treeni oli kyseessä! En ole piiiiiitkään aikaan hikoillut ja puuskuttanut sillä tavoin! Välillä jouduin jopa laittamaan videon hetkeksi pauselle ja hengittelemään hetken. (Joo, tiedän kyllä, että kunnossa olisi parantamisen varaa :D) Osassa liikkeistä 8kg kuula oli minulle aivan liikaa. Liikettä ei yksinkertaisesti pystynyt suorittamaan, koska en jaksanut etenkään vasemmalla kädellä nostaa kuulaa ylös (siis käsi kohti taivasta). Niinpä hyödynsin välillä myös 5kg käsipainoa, ja siinäkin oli ihan riittävästi vastusta.

Lopputulemana: Tein koko ohjelman läpi!! Jalat täristen, hikisenä ja punaisena olin suorittanut ensimmäisen kahvakuulatreenini. Vaikka pariin otteeseen olisi tehnyt mieli lopettaa koko touhu kesken, olen silti äärettömän iloinen, että tein treenin loppuun. Nyt tiedän pystyväni siihen seuraavallakin kerralla. Tarkoitus olisin vetäistä treeni noin pari kertaa viikossa. Kotona jumppailu sopii mainiosti juuri niille illoille, kun en vain jaksa/ehdi lähteä salille. Se on vain otettava huomioon, että tämän treenin jälkeen suihku on ehdoton!

Tässä linkki ohjelmaan, jonka tein. Youtubessa näyttäisi olevan useampiakin Jillianin videoita. Toki monia muitakin kahvakuulailuvideoita löytyy. Itse vain pidin siitä, että viedeo kestää ns. koko treenin verran, eikä anna vain parin minuutin ohjeita ja ilmoita, että alahan treenata.



Eli nyt vaan treenaamaan!

Rakkaudella,
Neilikki


lauantai 16. tammikuuta 2016

Long bobbia

Noin puolen vuoden ajan olen havainnut katukuvaan, julkkiksille sekä ystävienkin hiuksiin ilmestyvän yhä enemmän ns. pitkää polkkaa eli long bobia. Mielestäni pitkä polkka on näyttänyt todella hyvältä, ja olenkin kypsytellyt ajatusta myös oman tukan leikkaamisesta. Ja eilen se sitten lopulta tapahtui! 

Kaiken kaikkiaan hiuksista lähti noin 20cm. Ero on toki merkittävä esimerkiksi hiuksia harjatessa. Tukka ei takkuunnu ja temppuile yhtään niin paljon kuin aiemmin! Muutenkin pituus näyttäisi sopivan minulle hyvin. Jopa kihlatulta sain hyvää palautetta, vaikka hän olikin alunperin pitkistä hiuksista luopumista vastaan. Samalla kampaajareissulla fiksattiin myös vähän väriä freesimpään suuntaan. Juurikasvua oli tullut useampi sentti. Myös raitoja tehtiin vähän lisää. 

Voipa hyvin olla, että nautin nyt lyhyempien hiusten vaivattomuudesta jonkin aikaa. Erityisesti näin talvella on huippua, kun tukka ei koko ajan takkuunnu kaulahuivin ja takin välissä. Häiden lähestyessä täytynee taas hieman kasvatella, jotta kampaaja saa loihdittua näistä mieleiseni hääkampauksen. Onneksi hiukseni kuitenkin kasvavat melkoisella vauhdilla, joten ongelmaa kasvatusprojektissa ei pitäisi olla.

 








Rakkaudella,

Neilikki

maanantai 11. tammikuuta 2016

Miesten livbox ja miehinen mielipide

Livboxeista hullaantuneena meikätyttö tilasi sitten siipallekin joululahjaksi oman kauneudenhoitolaatikon. Kyseessä oli siis miehille suunnattu boxi, joka on vain kertaluontoinen, eikä tipahda postiluukusta kerran kuussa. Nyt tuotteita on hieman päästy testailemaan, joten päätin antaa herran itsensä kertoa mielipiteensä joululahjalaatikkonsa sisällöstä.


ACO FOR MEN Antiperspirantti (75ml)
Mielestäni tässä oli miellyttävä ja mieto tuoksu. Roll-on leivittää hyvin ja kuivuu nopeasti. Harmi, kun tuotetta ei löydy päivittäistavarakaupasta. En jaksa mennä apteekkiin deodorantin vuoksi. 9/10.

COLGATE Max Fresh Cool Mint -hammastahna (75ml)
Tahnassa on liiankin voimakas maku. Pakkauskoko hyvä, eli ei liian pieni. 6/10.


COLGATE 360 Black -hammasharja
Miksi musta hammasharja? Toisaalta onhan se ihan miehekäs väri. 7/10.


PALMOLIVE MEN Refreshing 2in1 -suihkusaippua ja shampoo (50ml)
Hyvä suihkusaippua. Jättää viileän tunteen iholle. Toisaalta tämä voi olla huono asia pakkasilla. Ei toimi shampoona, koska ei sovi ainakaan herkälle päänahalle. Pakkauskoko kätevä matkoilla. 8/10.

LUMENE MEN Hellävarainen -kasvopesu
Tuntuu ettei puhdista ihoa yhtä hyvin kuin muut merkit. Jättää ihon hieman rasvaiseksi. Välttää kyllä paremman puutteessa. 4/10.

CALVIN KLAIN Eternity Now for Men (1,2ml)
Ensivaikutelmana pidin tuoksua liian makeana ja tyttömäisenä. Olen kuitenkin oppinut pitämään tuoksusta kovasti. Pakkauskoko olisi voinut olla isompi. 9/10.

SCHWARZKOPH Professional [3D] Men -hiusvaha (30ml)
Itselläni ei edes ole tarpeeksi pitkiä hiuksia, jotta pääsisin tuotetta testaamaan. Täysin turha osa pakkausta siis. Menee kaverille lahjoituksena. 5/10.

NIVEA Men Creme (150ml)
Toimiva yleiskreemi kaikkiin tilanteisiin. Erittäin iso pakkauskoko ja tuote on muutenkin riittoisa. Mieto tuoksu. Ei valittamista. 10/10.


Semityytyväinen herra taisi tuotteisiin siis olla. Enhä suurimpana pettymyksenä tuo hiusvaha, jolla ei suuremmin ole kaljulla/siilillä käyttöä. Ja käyttävääkä ylipäätään miten iso osa miehist hiusten laittoon jotain tuotteita? En kyllä tiedä. Parhaimmaksi ilmeisesti osoittautui tuo Nivean perusvoide. Ja sitäpä sopiikin tuohon kuivaan naamaan läträtä :D

Kiintiökuva. Omaa boxia ei tullut kuvailtua.

 Rakkaudella,

 Neilikki

sunnuntai 10. tammikuuta 2016

Save the date-kortit, tarvitaanko niitä?

Häälehtiä ja joitakin hääblogeja selaillessani olen törmännyt Save the date-kortteihin. Kyseessä ei siis vielä ole varsinainen hääkutsu, vaan ikäänkuin ennakkovaroitus. Häät tulossa, älä sovi tälle päivämäärälle mitään muuta menoa! Itse en ollut moisesta tavasta edes kuullut ennen kuin aloimme omia häitämme pykäilemään. Kyseessä lienee Jenkkilästä rantautunut tapa, jonka osa suomalaispareistakin on ottanut omakseen. Kortti kehotetaan lähetettäväksi jopa vuotta aiemmin, jotta kukaan ei varmasti ehdi suunnittelemaan esimerkiksi lomamatkojaan hääpäivän päälle. Nyt kuitenkin kysymys kuuluu; onko tämä todella tarpeen?

Me päätimme heti save the date-korteista kuullessamme, että emme tule lähettämään päivämääränvarauspyyntöä. Monille läheisille tulee kyllä hääpäivää mainostettua ihan suullisesti ja muistuteltua, että kirjoittavat sen kalentereihinsa. Luulenpa, että monet sukulaiset olisivatkin aika hämillään "kahdesta" hääkutsusta, joista toinen ilmaantuisi jo vuotta aiemmin. Koen myös, että tässä on yksi kohta, jossa voimme nipistää budjettia. Korttien teettäminen tai näpertylyhän maksaisi suunnilleen saman verran kuin itse kutsutkin tulevat maksamaan.

Häihimme kutsutaan lähemmäs sata vierasta. On varmaa, että kaikki heistä eivät saavu juhliimme. Syynä voi toki olla päällekkäisyys, mutta myös sairastumiset, pitkät välimatkat tai muutkin syyt. Tällöin etukäteisvaroituksesta ei ole apua. Eivätkä kaikki välttämättä edes muistaisi lähetettyä päivämäärää suunnitelmia tehdessään. Varsinaiset kutsut tullaan kuitenkin lähettämään hyvissä ajoin. Näin pyrimme minimoimaan vieraiden päällekkäiset menot ja mahdollistamaan mahdollisimman monen pääsemisen paikalle.

 
Mitä mieltä te olette save the date-korteista? Tarpeelliset vai turhuutta?



Rakkaudella,

Neilikki
 http://whiteandknight.com/wp-content/uploads/2013/09/save.jpg

perjantai 8. tammikuuta 2016

Livbox 1/16

Ja taas oli aika kotiuttaa uusi boksi täynnä kosmetiikkaa. Tuntuu ihan, että vastahan se edellinen laatikko kolahti postilaatikkoon. Joulukaudella ja lomalla lienee jotain tekemistä asian kanssa. Mutta millaisilla tuotteilla sitten tämä vuosi potkaistiinkaan käyntiin?

CUTRIN Sensitive Rescue Dry Scalp Moisturiser (75ml)
Aika varmasti en olisi hiuspohjan tehokosteuttajaa itse tullut ostaneeksi. Tämänkin hinta kun kuitenkin on sen 15e. Tällaiselle tuotteelle on kuitenkin itselläni käyttöä, sillä nyt tulipalopakkasilla päänahkaa on kyllä kiristellyt ja kihelmöinyt siihen malliin, että kosteutus olisi paikallaan. Käyttöön siis varmasti tulee, jos onnistuu olemaan yhtä tahmaamaton ja rasvoittamaton kuin lupailee.

HERBINA Energy Boost -kuorintavoide (75ml)
Pari kuukautta sitten Livbox lahjoi minua Herbinan kasvonaamiolla, nyt vuorossa on kuorintatuote. Mieluinen tuote, ja varmasti tulee testattavaksi lähiaikoina tämäkin. Ainakin naamion totesin hintaluokkaansa nähden huipputuotteeksi! Ja pitääpä vielä sanoa, että onneksi kohdalleni osui tämä, eikä joillekin kanssasiskoille vaihtoehtotuotteena langennut Tena-voide...

SB12 -suuvesi (50ml)
Nyt ei kyllä sykähdyttänyt. Väitättekö, että henkeni haisee? Tai jos näin on, niin voin kyllä hankkia suuveteni itsekin. Suunhoito on viimeisimmissä boxeissa ottanut nyt vähän liian suuren roolin. Tähän taloon on nimittäin sadellut kolmen viime kuukauden aikana kaksi hammastahnaa, yksi harja, hammasväliharjat ja nyt tämä suuvesi (kotiimme on rantautunut omieni lisäksi myös yksi miesten livboxi). Luulisi hammaspeikkojen pysyvän kurissa...

PHILOSOPHY When Hope Is Not Enough -seerumi (4ml)
Kyseessä siis seerumi, jonka tarkoitus on tehdä ihosta nuorekas ja kiinteämpi. Nojoo, kai niitä ryppyjä on hyvä lähteä jo näin kakskolmosena ehkäisemään. Philosophy on omien kokemusteni mukaan oikein hyvä merkki, mutta olisin ehkä mielummin ottanyt vastaan voidepurkin, vaikkapa sitten näytekoon. Myyntikoot kun taitavat kustantaa vähän yli Liv:n budjetin.

LUMENE True Mystic Precise Tip -silmänrajaustussi (1ml)
Itse olen kyllä vannoutunut rajausten vetelijä ja nimenomaan eyelinereillä, ei kajaalilla. Tussi vaikuttaa kyllä oikein tarkalta ja kuivuu silmänräpäyksessä. Ainoa pelkoni on se, että tussi menee käyttökelvottomaksi hetkessä. Aiempi musta rajaustussi nimittäin muuttui nopeasti ikäänkuin haalean harmaaksi. Mistä tällainen voi edes johtua?

SALUS Magnesium -vitamiinijuoma (10ml)
Vai että sellainen kosmetiikkatuote.. Ilmeisesti tarkoitus on tsempata boxaajia pimeän pakkastalven yli ja mikäs siinä. Huvittavaa mielestäni oli kuitenkin se, että tuotteen päivittäisannos on 20ml, mutta näyte sisältää vain 10ml eli puolen päivän annoksen?! Passaahan tuo jossain vaiheessa huiviin kiskaista, mutta olisin pärjännyt ilmankin.

ANYDAY Nut Selection (60g)
Onko Livboxin tarkoituksena olla kosmetiikkapaketin lisäksi myös ruokalähetys? Viime kuussahan laatikosta paljastui raakasuklaata ja nyt pähkinäpussi. Tykkään kyllä pähkinöistä, ja hyvin uppoavat, mutta mielummin olisin tämän sijasta jonkun kosmetiikkatuotteen ottanut.




Kolmen kuukauden Livbox-jaksoni on nyt siis ohitse, ja olisi aika päättää uusinko tilauksen, vai jätänkö sen nyt tähän. Laatikoista on tullut niin loistotuotteita kuin pettymyksiäkin. Myös kosmetiikkakaappini alkaa olla aika täysi, sillä en mitenkään ehdi kuluttamaan kaikkea siinä vauhdissa kun uusia tuotteita tulee. Aion kuitenkin vielä tilata toiset kolme kuukautta (helmi-huhtikuu). Yllätyslaatikon saaminen on kuitenkin tuonut piristystä arjen ja pimeyden keskelle, joten hyvin voin ilahduttaa vielä itseäni muutaman kuukauden. Kesä meneekin sitten purkkivuorta kuluttaessa :D


Rakkaudella,
Neilikki

torstai 7. tammikuuta 2016

Uudenvuodenlupaukset

Vuosi vaihtui, ja väkisinkin mielessä pyörii ajatukset siitä, millainen tämä vuosi tulee olemaan, miten voisin itse tehdä siitä paremman ja voisinko kenties luvata jotain. Mitään kovin radikaalia en halua tavoitella. Joitain pieniä uudenvuodenlupauksia ja -suunnitelmia tässä nyt kuitenkin on mieleen putkahtanut.

1. Käyn salilla vähintään kerran viikossa
Ei kuulosta pahalta, eihän? Valitettavasti viime vuoteen mahtui useitakin viikkoja, jolloin en näyttänyt naamaani salilla kertaakaan. Perusteluina muunmuassa kiire, pimeys ja mitälie. Ainoa hyväksyttävä selitys salittomalle viikolle voisi olla kipeänä oleminen. Muita selityksiä ei tunneta. Salia tai ryhmäliikuntaa EDES kerran viikossa, that's it.

2. Valmistun
Opiskele nainen, viimeisiä viedään! Jos teen töitä kovasti, saan kasvatustieteen maisterin paperit ensi jouluksi. Vuosi tulee olemaan aivan hullu opiskelutahdin puolesta, mutta itsepä olen halunnut tahtia kiihdyttää, ja lopulta uurastus palkitaan.

3. Painoni ei nouse vuoden aikana
Haha, hittoon laihdutuslupaukset! Laihtuminenkaan ei kyllä tekisi pahaa, ja varmaan kivempi olisi alkaa hääpukuja sovittelemaan vähän pienemmällä vatsaröllykällä, mutta ei nyt lupailla liikoja. Edes näissä lukemissa on kuitenkin onnistuttava pysymään.

4. Suunnittelen unelmahäät
Nyt aletaan todella elellä niitä aikoja, jolloin häihin olisi kohdistettava entistä ennemmän ajatuksia. Erityisesti mitä pidemmälle vuotta etenemme. Aivonystyrät (ja kaasot!) siis käyttöön ja meille sopivia ratkaisuja siis pohtimaan. Tässä onkin parit haamessut tulossa alkuvuodesta...

Teitko sinä jotain uudenvuodenlupauksia?


Rakkaudella,

Neilikki